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Diagonale des Fous : découvrez tout sur le trail mythique de l’Île de la Réunion
1 septembre 2022
Crédit : Grand Raid de la Réunion
La diagonale des Fous est une course de trail connue dans le monde entier pour sa grande difficulté et ses paysages paradisiaques. Traversant l’île de la Réunion, ce grand Raid de la Réunion créé en 1989 offre chaque année un défi exigeant aux locaux comme à tous les aficionados de trail.
Vous souhaitez participer à la Diagonale des Fous 2023 ou découvrir cet ultra-trail légendaire ? Barooders vous explique tout sur ce trail de l’île de la Réunion, organisé du 19 au 22 octobre 2023.
Présentation de la Diagonale des Fous 2023
Le trail de la Diagonale des Fous, qui s’appelait au début la Marche des Cimes, est une course mondialement reconnue, marqué en rouge dans le calendrier trail de milliers de participants désirant se dépasser mentalement et physiquement dans des paysages à couper le souffle. Le tout, dans une ambiance vive et chaleureuse.
Pendant 3 jours, des traileurs de tous les pays se donnent la course lors de ce grand raid de la Réunion, traversant l’île du sud au nord, entre Saint-Philippe et le Barachois à Saint-Denis. Ils profitent de toute la beauté de l’île, longeant des plages de cocotiers, grimpant le volcan le Piton de la Fournaise, rencontrant des criques magnifiques (Mafate, Cilaos), etc.
La Diagonale des Fous est un trail particulièrement difficile, avec ses sentiers très techniques et escarpés et sa météo changeante radicale (grosses chaleurs, sommets frais, etc.). D’une distance de 165 km pour 10.210 mètres de dénivelé positif, elle est ainsi réservée aux traileurs les plus expérimentés.
Cette année, la Diagonale des Fous prend place aux dates du 19 au 22 octobre 2023.
Crédit : Grand Raid de la Réunion
Quelles sont les différentes courses de la Diagonale des Fous 2023 ?
La Diagonale des Fous 2023 se compose de 4 courses, allant d’une difficulté raisonnable à une très grande difficulté :
- La Diagonale des Fous,
- Le Trail de Bourbon,
- La Mascareignes,
- Le Zembrocal Trail, en relais à 4.
Chaque parcours du Grand Raid de la Réunion propose des panoramas incroyables et une expérience de vie dont on se souviendra toute sa vie :
- La Diagonale des Fous: distance de 165 km pour 10.210 mètres de dénivelé positif, regroupant 3.000 coureurs qui doivent terminer la course en 66h maximum. Le record de titres de la Diagonale des Fous est tenu par J.-Philippe Marie-Louise et François D'Haene chez les hommes avec 4 titres, et Marcelle Puy chez les femmes avec 5 titres,
- Le Trail de Bourbon: distance de 109 km pour 6.260 mètres de dénivelé positif. Regroupe 1.800 coureurs devant terminer la course en 42h30 maximum,
- La Mascareignes: distance de 71 km pour 4.010 mètres de dénivelé positif. Regroupe 1.800 coureurs devant terminer la course en 21h maximum,
- Le Zembrocal Trail: distance de 147 km pour 7.910 mètres de dénivelé positif. Regroupe 200 équipes de 4 devant terminer la course en 39h45 maximum.
Quel est le programme de la Diagonale des Fous 2023 ?
Découvrez ci-dessous les dates de départ des courses de la Diagonale des Fous 2023 :
- Le 19/10 à 21h00 de la Ravine Blanche Saint-Pierre : départ Diagonale des Fous,
- Le 19/10 à 17h00 du Stade Raphaël-Babet : départ relais Zembrocal Trail,
- Le 20/10 à 01h00 de Hell Bourg : départ Mascareignes,
- Le 20/10 à 20h00 de Cilaos : départ Trail de Bourbon.
Crédit : Grand Raid de la Réunion
Qui peut faire la Diagonale des Fous 2023 et comment s’inscrire ?
Les inscriptions pour la Diagonale des Fous 2023 ont lieu du 23 janvier au 24 mars 2023. Les places sont attribuées selon plusieurs catégories : les locaux, les Français non-résidents, les étrangers non-résidents et les partenaires de l’événement.
Les inscriptions se font en majorité par tirage au sort, avec des places réservées aux partenaires et à ceux achetant des ‘‘packages’’ pour la course. Chaque inscription à la Diagonale des Fous 2023 ne peut porter que sur une seule course. Les droits d’inscription varient selon les épreuves, coûtant 100 € pour la Mascareignes, 135 € pour le trail de Bourbon et 190 € pour la Diagonale des Fous.
Comme pour l’UTMB®, il faut avoir un certain nombre de points pour pouvoir participer, notamment à la Diagonale des Fous et le Trail de Bourbon. Il faut avoir couru un trail entre le 01 janvier 2021 et le 31 juillet 2023, et obtenir au moins 85 points (1 point égalant 1 km de course et 100 mètres de dénivelé positif). Pour la Mascareignes et le Zembrocal Trail, aucun point n’est exigé.
Retrouvez toutes les conditions d’inscription à la Diagonale des Fous sur le site officiel de l’événement.
Un certain nombre d’équipements sont également obligatoires pour la bonne sécurité des coureurs, par exemple :
- Un sac de trail,
- Une veste de running imperméable avec capuche et coutures thermosoudées,
- Une couverture de survie,
- Un smartphone,
- Une lampe frontale et un sifflet,
- Un gobelet réutilisable.
Vous avez maintenant toutes les informations nécessaires pour vous préparer à la Diagonale des Fous 2023.
Vous cherchez une course de trail pour préparer cette course ou aller encore plus loin ? Retrouvez ci-dessous les meilleurs parcours de trail et d’ultra-trail en France :
Trail des Passerelles du Monteynard
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Passionnée par la montagne et pratiquant différents sports (trail, trek en autonomie, escalade, alpinisme) j'ai voulu allier le sport et le digital dans mon métier. Engagée pour la protection de notre environnement, c'est avec plaisir que je partage mes expériences de sport et de nature chez Barooders
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