Crédit : Ut4M
L’Ut4M, ou Ultra Tour des 4 Massifs, est un ultra-trail unique dans le calendrier trail, organisé chaque année depuis 2013, permettant aux amoureux du trail et de la montagne de traverser les 4 massifs entourant Grenoble.
Vous souhaitez participer à un trail au cœur des Alpes ? Barooders vous explique tout sur l’Ut4M 2023, organisé du 20 au 23 juillet !
L’Ut4M est un événement majeur à Grenoble et dans le monde du trail, faisant découvrir aux coureurs du monde entier les superbes massifs environnant Grenoble : Vercors, Chartreuse, Taillefer et Belledonne. Faisant partie des plus beaux trails de France, le trail des 4 massifs permet de courir à travers des sommets, des cols, des lacs et de nombreuses stations de ski.
Cet événement offre l’opportunité de découvrir des paysages alpins inoubliables, tout en se mettant au défi de courses longues, techniques et très exigeantes, avec des trails allant jusqu’à 174 km pour plus de 10.000 mètres de dénivelé, pouvant se faire en plusieurs étapes sur plusieurs jours.
Cette année, l’Ut4M prend place du 20 au 23 juillet 2023.
Crédit : Ut4M
Le trail des 4 massifs 2023 est composé de 12 courses :
Découvrez ci-dessous les dates de départ des courses de trail de l’Ut4M 2023 :
Chaque année, ce sont plus de 5.000 traileuses et traileurs qui parcourent les sentiers exigeants, mais accessibles à tous des 4 massifs des Alpes. Les inscriptions sont ouvertes jusqu’au 31 mai 2023 (sauf pour les Ut4M20 Series, se terminant le 15 juin 2023).
Pour s’inscrire, il faut fournir un certificat médical de moins d’un an ou une licence sportive et les coureurs doivent verser les droits d’engagement (variant selon les courses). Un certain nombre de dossards sont réservés aux coureurs élite. Les droits d’engagement pour 2023 s’élèvent à 22 € pour les Ut4M20, 50 € pour les Ut4M40, 120 € pour l’Ut4M 100 Master et 190 € pour l’Ut4M 160 Xtrem.
Retrouvez toutes les conditions d’inscription à l’Ut4M sur le site officiel de l’événement.
Comme pour les autres grandes épreuves de trail, comme l’UTMB® ou la Diagonale des Fous, plusieurs équipements sont obligatoires pour pouvoir participer, dont :
L’Ut4M 2023 n’a dorénavant plus de secret pour vous !
Vous cherchez une course de trail pour préparer cette course ou aller encore plus loin ? Retrouvez ci-dessous les meilleurs parcours de trail et d’ultra-trail en France :
Trail des Passerelles du Monteynard
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Passionnée par la montagne et pratiquant différents sports (trail, trek en autonomie, escalade, alpinisme) j'ai voulu allier le sport et le digital dans mon métier. Engagée pour la protection de notre environnement, c'est avec plaisir que je partage mes expériences de sport et de nature chez Barooders