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Grand Raid des Pyrénées 2023 : découvrez tout sur le GRP, trail très exigeant
7 octobre 2022
Crédit : Cyril Langeard
Le Grand Raid des Pyrénées est une course mythique de trail, créée en 2008, qui fait partie des épreuves les plus exigeantes au monde. Plongés dans le cadre incroyable du massif des Pyrénées, le GRP est un rendez-vous immanquable pour tous les déchaînés du trail.
Vous souhaitez participer au Grand Raid des Pyrénées ? Barooders vous explique tout sur cet événement trail français très exigeant, organisé du 24 au 27 août 2023.
Présentation du Grand Raid des Pyrénées
Organisé dans la commune de Vielle-Aure, dans les Hautes-Pyrénées, le Grand Raid des Pyrénées est un mastodonte des courses de trail, incontournable du calendrier trail, proposant des tours allant de 40 km jusqu’à 160 km et 10.000 mètres de dénivelé. Plus qu’un trail, comme pour la Diagonale des Fous, c’est l’opportunité de se dépasser et de repousser au maximum ses limites.
Le GRP proposant des parcours très techniques et pouvant être d’une grande difficulté, c’est un trail qui demande une bonne préparation physique et une capacité d’autonomie suffisante, pour être sûrs de passer la ligne d'arrivée. Pour ne pas s’arrêter, les 5.000 coureurs se motivent et s'encouragent, dans une ambiance très conviviale.
Heureusement, le trail des Pyrénées offre des paysages grandioses et inoubliables. Plongés dans la beauté des Pyrénées, les coureurs passent et admirent le Pic du Midi, le célèbre Tourmalet, traversent le long de lacs d’altitude, et pourront découvrir le majestueux Cirque de Gavarnie. Chaque Tour propose un décor unique dont on se rappelle toute sa vie.
Cette année, les dates du GRP sont du 24 au 27 août 2023, en même temps que l’UTMB®.
Crédit : Cyril Langeard
Quelles sont les différentes courses du Grand Raid des Pyrénées 2023 ?
Le Grand Raid des Pyrénées est composé de 7 parcours de trail :
- Ultra-Tour : distance de 160 km pour 10.000 mètres de dénivelé positif en 49 heures maximum (600 coureurs maximum). Peut se réaliser en relais de 4 personnes (50 équipes maximum), en 43 heures maximum,
- Tour des Cirques : distance de 120 km pour 7.000 mètres de dénivelé positif en 41 heures maximum (800 coureurs maximum),
- Tour des Lacs : distance de 80 km pour 5.000 mètres de dénivelé positif en 25 heures maximum (1.600 coureurs maximum),
- Tour du Moudang : distance de 60 km pour 3.500 mètres de dénivelé positif en 18 heures maximum (800 coureurs maximum),
- Tour de la Gela : distance de 40 km pour 3.400 mètres de dénivelé positif en 12h30 maximum (800 coureurs maximum),
- Tour du Néouvielle : distance de 40 km pour 2.400 mètres de dénivelé positif en 12 heures maximum (1.600 coureurs maximum),
- P’tits Tours des Enfants : distances de 300 m à 3 km (50 enfants maximum par course).
Quel est le programme du Grand Raid des Pyrénées 2023 ?
Découvrez ci-dessous les dates de départ des courses du GRP 2023 :
- Le 24/08 à 6h de Vielle Aure (Office de Tourisme) – départ fictif : départ du Tour du Moudang,
- Le 25/08 à 5h de Vielle Aure (Office de Tourisme): départ Ultra-Tour,
- Le 25/08 à 7h de Piau-Engaly : départ du Tour des Cirques,
- Le 25/08 à 8h de Saint Lary Soulan (Office du Tourisme) : départ Tour du Néouvielle,
- Le 25/08 à partir de 10h15 de la place de Vielle-Aure : départ des P’tits Tours des Enfants,
- Le 26/08 à 5h de Vielle Aure (Office de Tourisme) : départ du Tour des Lacs,
- Le 26/08 à 7h de Piau-Engaly (Office du Tourisme) : départ du Tour de la Gela.
Crédit : Cyril Bussat
Comment s’inscrire au Grand Raid des Pyrénées 2023 ?
Le Grand Raid des Pyrénées est ouvert à toutes les personnes nées avant le 31 décembre 2003 (sauf courses pour enfants). Pour s’inscrire, il faut fournir un certificat médical ou une licence FFA (‘‘Athlé Compétition’’, ‘‘Athlé Entreprises’’, ‘‘Athlé Running’’) et valider son inscription au trail des Pyrénées au plus tard le 30 juin 2023.
Il faut également régler les droits d’engagement, qui varient selon les courses : gratuit pour le P’tit Tour des Enfants, 172 euros pour le Tour des Cirques ou encore 212 euros pour l’Ultra-Tour.
Retrouvez toutes les conditions d’inscription au GRP 2023 sur le site officiel de l’événement.
Certains parcours du Grand Raid des Pyrénées requérant une grande autonomie, un certain nombre d’équipements de trail sont obligatoires, notamment :
- Réserve d’eau d’au moins 1.5 L et réserve alimentaire,
- Lampe Frontale,
- Sifflet et couverture de survie,
- Veste de trail imperméable et respirante,
- Pantalon ou collants longs,
- Casquette ou Bonnet,
- Gants.
Vous savez maintenant tout sur le Grand Raid des Pyrénées 2023 !
Vous cherchez une course de trail pour préparer cette course ou aller encore plus loin ? Retrouvez ci-dessous les meilleurs parcours de trail et d’ultra-trail en France :
| Saintélyon |
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Passionnée par la montagne et pratiquant différents sports (trail, trek en autonomie, escalade, alpinisme) j'ai voulu allier le sport et le digital dans mon métier. Engagée pour la protection de notre environnement, c'est avec plaisir que je partage mes expériences de sport et de nature chez Barooders