Sur les pistes, connaître son niveau de ski, ou grade, que ce soit le sien ou celui de ses enfants, est essentiel pour s'assurer des descentes en toute sécurité.
En effet, déterminant son aisance sur des skis et ses capacités techniques, le niveau de ski permet de savoir précisément ce qu'on peut faire et ne pas faire, et sur quel type de terrain évoluer (pistes bleues, pistes noires, hors-pistes).
De plus, pour celles et ceux souhaitant améliorer leur niveau, en école par exemple, connaître son grade de ski permet de savoir exactement dans quelle classe s’inscrire. Niveau ourson, flocon, 1ère étoile ou chamois d’or, les niveaux et médailles de ski sont nombreux et, pour progresser efficacement, il est important de savoir s’évaluer.
Vous voulez connaître votre niveau de ski ? Barooders vous explique tout sur le niveau de ski et ses différentes médailles :
Un niveau de ski, aussi appelé grade de ski ou échelon de ski, correspond à un degré de maîtrise de la pratique du ski (être capable de glisser, tourner, freiner, etc.). S’il existe des niveaux de ski pour toutes les disciplines (ski de randonnée, ski de fond, etc.), on parle le plus souvent des grades du ski alpin. Il y a 4 niveaux généraux de ski alpin :
En plus de ces 4 niveaux, les différentes écoles de ski françaises (ESF, ESI, etc.) disposent de leur propre classement de niveaux de ski pour enfants et adultes, chaque grade requérant des compétences différentes. Nous reviendrons plus bas dans l’article sur ces niveaux. Toutefois, quand on parle de niveau de ski, on fait en général référence aux grades de l'ESF, l’École de Ski Française, notamment pour les enfants.
Dans les écoles de ski françaises, chaque niveau de ski correspond à une médaille : flocon, ourson, étoile, chamois, etc. Ces médailles permettent d’indiquer ‘‘officiellement’’ le niveau de ski du skieur.
Pour connaître votre niveau en ski, vous pouvez vous autoévaluer, en vous rendant directement sur les pistes. Essayez de descendre les différentes couleurs de pistes de ski et déterminez celles sur lesquelles vous êtes à l’aise, en termes de technique et de vitesse.
Par exemple, vous pouvez vous considérer comme étant au niveau débutant si vous êtes à l’aise uniquement sur des pistes vertes, les plus faciles, comme niveau intermédiaire s’il s’agit des pistes bleues, etc. En cas de doute, vous pouvez également regarder les vidéos de démonstration de chaque niveau disponible sur le site web de l’ESF.
Il y a deux manières de progresser en ski alpin :
En France, il existe deux grandes écoles de ski, l’École du Ski Français (ESF) et l’École de Ski Internationale (ESI), présentes dans la plupart des stations françaises. Il existe également d’autres écoles moins connues ou indépendantes, comme les écoles Prosneige ou Évolution 2. Certaines stations de ski possèdent aussi leur propre école.
L’ESF propose 12 niveaux de ski différents pour les enfants, divisés en quatre catégories :
Crédit : ESF
Les premiers niveaux de ski s’acquièrent au Club Piou Piou. Ce club est un espace de jeux de l’ESF dédié aux tout-petits (3 à 5 ans), au sein duquel les enfants sont initiés en douceur à la neige et au ski, c’est pourquoi les enfants ne sont pas soumis à un test à la fin de leurs cours. Il existe 4 différents niveaux de ski au Club Piou Piou :
Crédit : ESF
Il existe deux niveaux d’apprentissage de l’ESF : l’ourson et le flocon. Ces grades de ski correspondent aux premières descentes en ski sur piste. Contrairement aux 4 niveaux d’initiation qui s’acquièrent sans passer de test, l’obtention des niveaux d’apprentissage fait l’objet d’une évaluation de la part du moniteur de ski.
Crédit : ESF
Les trois niveaux de perfectionnement (1ère étoile de ski, 2ème étoile et 3ème étoile) permettent aux jeunes skieurs d’améliorer leur technique afin d’être à l’aise sur la plupart des couleurs de pistes de ski (vert, bleu et rouge) :
Crédit : ESF
Les niveaux de préparation à la compétition amènent les jeunes skieurs à réaliser des performances de plus en plus exigeantes : courses chronométrées, parcours freestyle, slalom, etc.
Crédit : ESF
Pour les adultes et ados de plus de 13 ans, l'ESF propose des classes divisées en quatre niveaux de ski distincts : niveau débutant, classe 1, classe 2, classe 3 et classe 4. Comme pour les enfants, l’acquisition de ces grades ski peut donner lieu à une évaluation et à l’obtention d’une médaille.
Crédit : ESF
Les médailles de ski « Performance » sont des médailles qui s’obtiennent lors de la participation à des compétitions de ski de haut niveau. Il existe 7 médailles ESF de compétition, correspondant chacune à une épreuve en particulier.
Selon la performance réalisée par le skieur (temps ou longueur du saut réalisé), ces médailles se déclineront en différentes couleurs (or, vermeil, argent, bronze). Par exemple, pour obtenir la Flèche d’or de ski alpin, il faut réaliser un temps de 0 à 15 % plus long que le temps de base fixé pour le parcours.
La 7ème médaille de compétition est la médaille Ski. Elle s’obtient en cas de réussite à deux niveaux identiques (2 médailles d’or, ou 2 médailles vermeil, etc.) dans les épreuves Flèche, Chamois, Fusée, Skiercross ou Saut. Ainsi, un skieur ayant obtenu les médailles de la Fusée d’or et du Chamois d’or de l’ESF pourra obtenir la médaille Ski Or.
Retrouvez ci-dessous notre tableau récapitulatif des différentes médailles de ski données à la fin de chaque test de niveau pour enfant, ainsi que les compétences principales demandées.
Niveaux de Ski Enfant |
|
Nom du niveau et de la médaille |
Compétences associées |
|
Découvrir la neige et se déplacer seul |
|
Glisser face à une pente faible |
|
Faire la position du chasse-neige |
|
Faire des virages en chasse-neige |
Ourson |
Maîtriser sa vitesse |
Flocon |
Savoir freiner et s'arrêter |
1ère étoile |
Effectuer des virages en dérapant |
2ème étoile |
Découvrir des terrains inédits (creux, bosses, etc.) |
3ème étoile |
Réalisation de virages serrés avec les skis parallèles |
Étoile de bronze |
Être à l'aise sur tous les terrains |
Étoile d'argent |
Réalisation des premières performances chronométrées |
Étoile d'or |
Être à l'aise sur des terrains exigeants |
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Retrouvez ci-dessous notre tableau récapitulatif des différentes médailles de ski données à la fin de chaque session d’évaluation de niveau pour adulte, ainsi que les compétences demandées.
Niveaux de Ski Adulte |
|
Nom du niveau et de la médaille |
Compétences associées |
|
Connaître son matériel |
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Acquisition du pas tournant et du pas patineur |
|
Maîtriser sa vitesse |
|
Perfectionner sa technique : virage, dérapage, etc. |
|
Se perfectionner dans tous les domaines |
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Retrouvez ci-dessous notre tableau récapitulatif des différentes médailles Performance de l’ESF, des épreuves qui leur sont associées, ainsi que les différents paliers à atteindre pour obtenir les médailles.
Niveaux de Performance |
||
Nom du niveau et de la médaille |
Épreuve associée |
Paliers Or / Vermeil / Argent / Bronze |
Flèche |
Slalom Géant |
Flèche d'Or : de 0 à 15% de temps |
Chamois |
Slalom Spécial |
Chamois d'Or : de 0 à 17% de temps |
Fusée |
Super Géant |
Fusée d'Or : de 0 à 15 % de temps |
Skiercross / X-Cross |
Skiercross |
X-Cross d'Or : de 0 à 17% de temps |
Saut |
Saut avec tremplin |
Saut d'Or : 10 % de distance en moins du saut de base |
Record |
Descente chronométrée |
Palier déterminé selon le temps obtenu |
Ski |
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/ |
L'École de Ski Internationale propose également un certain nombre de classes de ski, elles aussi récompensées par une médaille. Cependant, si les grades de ski sont similaires à ceux de l'ESF, les noms diffèrent. Retrouvez ci-dessous notre tableau d'équivalence des médailles de l'ESF et de l'ESI.
Tableau des équivalences entre les médailles de l'ESI et de l'ESF en ski alpin |
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Médailles de l'ESF |
Médaille de l'ESI |
Piou Piou |
Bonhomme de Neige |
Blanchot |
|
Sifflote |
Souris Blanche |
Garolou |
Souris Verte |
Ourson |
Souris de Bronze |
Flocon |
Cristal international |
1ère étoile |
Cristal de Bronze |
2ème étoile |
Cristal d'argent |
3ème étoile |
Cristal de Vermeil |
Étoile de Bronze |
Cristal d'Or |
Étoile d'Argent |
Cristal de diamant |
Étoile d'Or |
|
Flèche |
Géant |
Chamois |
Slalom |
Vous savez à présent tout sur les différents niveaux de ski. Et si, toutefois, identifier votre niveau ou celui de votre enfant est
encore compliqué, vous pouvez faire appel à un moniteur de ski
professionnel, qui saura déterminer avec justesse votre grade de ski.